近几个月练太极拳基本只练单式，套路很少练，只是隔段时间复习几遍为不遗忘。站桩在经过以前3个月的百日桩之后，也早就不站了。
昨日起风变天，今日降温却有暖阳。上午站在阳台上晒太阳，突然很想站桩，遂随心意，随意而站，不经意中很轻松地就站了35分钟左右，手指气感强烈，各个指肚饱胀，似随心跳一起在跳动。热感延伸整条脊椎。估算约25分钟后开始出汗，额头的汗珠滴落，感觉凉凉的。结束站桩，做整理，一吸一呼间，气直沉脚底涌泉，整个人感觉精神饱满，非常舒服。偶然的站桩，有如此感受，令我惊喜。
昨日上门去教授太极拳，得赠一茶盏，釉的窑变色彩很丰富闪亮，弥补我收的各种茶盏的空白，甚喜。练拳间隙，拿来喝茶把玩，又添不少情趣。
心生喜悦，乃是无论哪种练功修行的目的之一，大道至简，一站一器皆能心生喜悦，其实修行就在生活中~~[愉快]
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天麟太极
擅长 艺术•生活 文章的撰写
近20年的销售与市场方面的职场经历，多年跨国公司的职业经理人，走过国内外无数的山山水水，也曾在北非工作生活三年感悟了不同的人生。厌倦了职场不变的功利应酬和趋炎附势，内心深处渴望自在的淡泊生活，毅然在40不惑之后彻底退出职场专注太极拳的进修和太极文化的传播，定义并倡导一种以太极拳为健身养性的载体，以传统文化为内在底蕴，在精神上追求自然之道，乐享淡泊自然；在行为上与人为善，积极乐观的生活方式，我称之为“太极生活”。
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