美食•养生

素食主义也没有你想象中那么健康

最近,颜姐身边刮起了一股"素食主义"风,早餐吃新鲜的水果,午饭得吃精致的蔬菜色拉,就连去餐厅都要选择素食餐厅,吃用豆制品做出来的逼真"红烧肉"。那可真是一点肉都..

Wes 25 2020-07-04 20:35

苦瓜炒蛋这样做,好吃下饭,还清热解暑,夏天可多吃

本期导读:苦瓜炒蛋这样做,好吃又下饭,还清热解暑,夏天可多吃提到苦瓜,也是属于走两个极端的菜品,就像鱼腥草、榴莲一样,有人爱有人恨!喜欢的人就是喜欢那自然的清苦味,不喜欢的人也是接受不了这苦味,做菜时..

Wes 33 2020-07-04 20:33

实用!食用调和油这么选,你学会了吗?

近年来,调和油以其特有的营养搭配理念,受到越来越多消费者的青睐。那么,到底什么是调和油呢?吃调和油真的更健康吗?我们应该如何挑选优质的调和油呢?调和油是将两种或两种以上成品油按照营养和风味的需要,按一..

Wes 95 2020-07-03 21:08

吃过这些经典小吃,才算到过苏州

“君到苏州见,人家尽枕河”三月的山塘街,春光潋滟詹詹的小吃之行从这儿开始话说,苏州有两家极具人气的生煎,一家是赫赫有名的“哑巴生煎”,而詹詹这次遇见的则..

Wes 82 2020-07-03 21:06

炎炎夏日,切勿贪凉

  ■ 记者 马珂 通讯员 谭莹  炎炎夏日,大家总是钟爱一些可口冷食,每天抱着空调度日,觉得消暑功能极佳。可夏季贪凉,稍不注意, 就会损害你的健康。海南医学院第二附属医院中医科医生吉贞料教您几个中医..

旧史新说:中国人为什么爱吃猪肉

一段时间,每一个中国人都切实感受到了猪带来的“压力”,连续上涨的猪肉价格已不再是新闻。当然,也有专家提出可以用其他畜肉、禽肉替代猪肉,但这显然与中国人的饮食习惯格格不入,而这也..

鲜美入味多汁,常吃补充营养增强体质

如今,家庭膳食大多由女性承担,女性最想要的是老人和孩子们健康快乐的饮食。因此,饮食对每个家庭都很重要。均衡的营养也是健康的基础,合理搭配对身体健康也有很大帮助。现在我们队食物的追求也越来越健康了。现在..

Wes 157 2020-07-02 18:37

2020北京网红面馆探店,夏日在北京街头吃碗面吧

北京的夏天并没有很好过,虽然不是南方透不过气的湿热,但是35℃+的高温和阳光直射,晒得人有种蔫儿蔫儿的感觉。北京人喜欢在春天张罗着去郊区吃最鲜嫩的香椿与柳芽儿,秋冬更是呼朋唤友安排铜锅涮肉贴秋膘,唯独..

Wes 172 2020-07-02 18:16

蔡澜:吃好喝好 就是功德圆满

蔡澜的推荐的食物里,最有味道的是这几样:猪油拌饭、椰花酒、猪肺捆和烤盲鳗。猪油拌饭,舀一勺软嫩白玉般的猪油,点缀黄灿灿的油渣,浇到冒着热气的米饭上,拌匀趁热送进嘴,暴风吸入三大碗,都不是事儿!淋上酱油..

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