美食•养生

国家肥肠地理

撰文 | 魏水华头图 | VCG很少有人知道,猪是一种体脂率极低的哺乳动物。普通家猪的体脂率维持在15%左右,而野猪更是低达8%。对人类来说,这是只有狂热健身爱好者才能企及的门槛。但一个悖论是,哺乳动..

心中的美食:武汉人最喜欢吃的12道菜

武汉作为中国中部地区的中心城市,号称“华中之首”。古代,从武汉循长江水道行进,可西上巴蜀,东下吴越,向北溯汉水而至豫陕,经洞庭湖南达湘桂,“九省通衢”。..

提高护眼意识是好事,但绝非“头脑一热”!

从小老师就教我们“眼睛是心灵的窗户”,必须好好保护,然而各种凌乱各种累的上班族们每天忙着追梦想拼业绩,不得不高强度用眼,网上的“护眼神方”又那么多,究竟..

Was 8 2021-05-09 11:03

睡眠总不好,可能和你“吃”的有关

随着人们生活节奏的加快,失眠这种亚健康状态越来越成为人们的困扰。有睡眠问题的人群可不能忽略饮食的重要性。早在《皇帝内经》中就有“胃不合则卧不安”的说法,就是告诉我们,饮食不合理..

Was 9 2021-05-09 11:02

得了狐臭如何治疗效果好?

当今社会在高速的发展,为了赶上发展的步伐,不让自己掉队,导致了当今年轻人生活的压力越来越大,再加上遗传的因素,狐臭患者是日益剧增!狐臭怎么办才好呢? 靓丽的青春岁月,只有除掉狐臭,才能享受生活的美好和..

Was 6 2021-05-09 11:01

膝关节炎患者,想要锻炼自己,到底该怎么做?

我们都知道,锻炼对身体是有很大好处的,但是作为膝关节炎患者,因为膝关节磨损已经较为严重,若是盲目的进行运动锻炼,往往会因为膝关节的负荷过大,导致膝关节退化更加的严重。但若是不锻炼,任由膝关节逐渐退化,..

Was 8 2021-05-08 11:23

蔡澜港式点心

由食神蔡澜先生亲自打造的“蔡澜港式点心”品牌,终于开到上海了。对于一个港式点心控的我,当然不能不去品尝,选择一个工作日与好友相约前往,提前2小时在微信公众号先预约,这样就不用排..

这些运动能够促进肠管蠕动,对于改善便秘效果非常好

一、吃粗纤维食物对于便秘人群来说,每天都要适当吃一些粗纤维食物,这样能够达到促进肠壁蠕动,减少便秘的情况,比如荞麦、燕麦、玉米等粗粮类,另外芹菜、洋葱、白菜,以及葡萄、苹果等也含有大量的粗纤维,每天都..

Was 9 2021-05-07 12:34

宋代点茶与日本抹茶有什么关系?

在古装剧出现了类似于日本抹茶的场景,但其实那是我国宋代的茶艺——“点茶”。有网友觉得风格偏日系,但其实有很多人忘记了日本的文化是由中国传过去的。抹茶其实..

Was 11 2021-05-06 16:15
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