(接续上文))
(7).酸梅汤
材料：乌梅，冰糖，蜂蜜，桂花
耗时：30h
功效：抗疲劳，消暑提神，平衡酸碱，降肝火
(8).西洋参石斛猪瘦肉汤
材料：西洋参、石斛、猪瘦肉、蜜枣、生姜。
耗时：2h
功效：补气养阴，清火生津益胃滋润健脾。
(9).山药排骨汤
材料：山药300克、排骨350克，葱花少许。
耗时：30h
功效：补血益气、滋阴养脾，滋阴补钙。
(10).西瓜皮绿豆粥
材料：西瓜皮、绿豆、大米
耗时：1.5h
功效：利尿，清热败火、防暑解毒，养脾胃的良品，消肿。
(11).银耳白果粥
材料：香糯米，银耳，白果，枸杞。
耗时：1h
功效：滋阴养颜抗衰老，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发。
每样汤都简单易煲，赶紧收藏起来吧，给家人给你的男女胖友煲汤吧,11种换着来，安全滋补渡过三伏天。.
(全文完)
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来源：搜弧网. 原作者:SOHO哥微博
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