国家卫健委保健局林嘉滨:世上只有4种病 看开了你就长寿了

“现在世界上的疾病,如果不按照系统和病因来分类的话,只有四种疾病。”原北京医院院长,国家卫健委保健局常务副局长林嘉滨曾作出这样的总结。


第一种病:得了能治好的

如感冒发烧、拉肚子。现代医学条件下,这种疾病能完全治愈。

提醒:

及时治,别把小病拖大病

从病毒性感冒到心肌炎只有几天

病毒性感冒,如果不及时治疗,病毒进入呼吸道,通过血液循环到达心脏,会入侵心肌细胞,从而引发心肌炎。

从胃炎到胃癌仅有四步!

慢性浅表性胃炎

慢性萎缩性胃炎

肠上皮化生、异型增生

胃癌

如果在胃炎时就及时治疗、调整饮食,得胃癌的机率就能下降。


第二种: 得了治不好的

这种病就是常见的慢性病,如高血压、糖尿病,得后好不了,但可通过科学的药物治疗缓解病程进展。

提醒:

管住嘴、动动腿

三高人群忌口清单

高血压:忌口高盐食物、冷饮、浓茶、酒。

高血脂:忌口高油、高胆固醇食物,如动物内脏、蛋黄、蟹黄、肥肉。

高血糖:忌口含糖量高的水果比如火龙果、酒、野菜、花生瓜子等坚果类。

高尿酸:忌口高嘌呤食物、高果糖食物、咖啡、浓茶、啤酒、鱼类、种子类食物。


第三种:人老导致的

随着年龄增大,身体逐渐衰老,会出现诸如骨关节退化、记忆力减退、白内障等退行性疾病。

提醒:

别把衰老当病治

睡不好、觉少?不一定是病,可能是年纪大,分泌的褪黑素少了,睡一小会儿就醒。

吃不下?不一定是病,可能是年纪大,口腔功能退化、牙口不好或者或者胃肠退化,消化功能减弱。

觉得喘不上气?不一定是病,可能是呼吸功能减退,也可能是心脏功能不好。

迈不开腿?不一定是病,可能是骨质疏松,还有可能是肌肉萎缩,甚至还有可能是神经系统的退化。


第四种: 医学没攻克的

目前医学只能采取姑息疗法减轻病人痛苦的疾病,比如脑胶质瘤或胰腺癌。

提醒:

得了癌症怎么办

1)再好的药也救不活心死的人。

得知患癌症后,精神和意志立即垮了,再高明的医生、再好的治疗方案、再好的药物,都救不活一个“心死了的人”。

2)接受科学治疗,不要有病乱投医。

患癌之后一定要科学治疗,近三分之一的病人因为不正确的治疗而失去生命。

3)改变生活习惯,什么时候开始都不晚。

癌症病人最忌讳劳累和什么也不干,两方面不能走极端。

来源:健康时报

来源:今日头条健康 原作者:全民健康生活方式行动

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