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For our ancestors who didn’t have the benefit of a world map...

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Rizom - April,2018
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Frain 2017年06月29日
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高度截肢!只因美女跟着电视做了这个动作    收藏
当日阅读次数:1    当日博文总阅读数: 16

相信你身边,有许多朋友都通过瑜伽锻炼来塑形健身。

但是,你知道吗?

这样有益身心的锻炼方式

却可能潜藏巨大隐患!


就在最近,央视财经报道了一名中国美女,因跟着电视做瑜伽,竟导致全身无法动弹。

最终被医院确诊为:高位截瘫!

讲真!事情是这样的...


6月17日下午,孟女士做完家务活后,像往常一样,打开电视,跟着瑜伽节目锻炼起来。

这一次,节目中教了一个新动作:仰头拉伸。

没想到,这一拉伸,竟出了大事!孟女士刚做完这个动作,就突然间浑身无力,完全无法控制自己的身体,重重地倒在了地上!


很快,她发现自己的手脚以至于全身都无法动弹了!她赶忙大喊着丈夫的名字让他过来帮忙,还不知发生何事的丈夫急忙赶来查看情况,也被眼前的一幕吓住了。


丈夫先将孟女士抱到床上,打算看休息休息后是否能恢复,谁知过了一个多小时,孟女士的情况还不见好转,丈夫立即将其送往医院,哪知,医院最终竟然确诊孟女士的病情为高位截瘫!

这个仰头拉伸的动作很多人都在做

为什么孟女士会出现如此可怕的症状呢?

原来,孟女士常年伏案工作,有非常严重的颈椎病,颈椎存在严重钙化情况,颈椎间盘突出,正是由于自己有颈椎问题。


她原本认为,通过锻炼瑜伽这种经济实惠且有益身心健康的锻炼方式,来增强自己的身体机能,却不曾想,对于这种患有严重颈椎疾病的人群而言,一些普通的瑜伽动作,却可能带来巨大风险!

孟女士的颈椎由于患有疾病,比正常人的颈椎脆弱许多。

因此,当进行这种仰头拉伸的瑜伽动作时,这种突然而来的外力对于脆弱的颈椎来说,根本无法负荷,并最终导致她瞬间全身无力,瘫倒在地!

人体颈椎部位为要害部位,用来支撑头部的重量,此处的肌肉组织也并不强壮有力。


因此,人类的颈部是十分脆弱的,一旦受到外力施加到无以复何,后果非常严重,更何况对于颈椎本就脆弱的人群而言,风险则更大!

如果您患有颈椎病

请慎重锻炼瑜伽!


专家提醒指出:

包括:犁式,肩倒立,头倒立等瑜伽动作


对于颈部承重要求,是正常情况的十多倍,在练习时,一定要万分小心!

而对于长期伏案工作,学习的上班族和学生群体,如果您感到颈部酸痛不适,请尽早去医院进行检查。

如存在颈椎疾病

请一定慎选运动方式!!!


因为稍稍大意,可能引发严重后果,孟女士的情况,应当引起大家的高度重视!


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