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For our ancestors who didn’t have the benefit of a world map...

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走天涯 2017年06月30日
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原创 2017-06-29 夜奔    收藏
当日阅读次数:2    当日博文总阅读数: 2,939

不知道自己喜欢什么,怎么办?

 2017-06-29 夜奔 

来源:十点读书



  

文 | 夜奔

前几天,我写了一篇文章《为什么有自己的兴趣爱好如此重要?》,有读者留言说:做自己喜欢的事,往往乐此而不疲。重要的是,怎样才能挖掘出兴趣爱好呢?


之前也有一些读者留言说,现在的我真的好迷茫好迷茫,我不知道自己感兴趣的到底是什么,去学习什么才能让自己有动力。


不知道自己到底喜欢什么,对未来迷茫似乎是许多人的共同困惑。

尽力尝试,不怕犯错


看过一位已经痊愈的抑郁症患者的演讲,他说,抑郁的状态是,对什么都提不起兴趣,没有欲望没有乐趣,了无生机,所以快乐的反义词是冷漠,而非痛苦。


从小到大,我是一个兴趣爱好也别广泛的人,经常面临兴趣爱好太多,时间精力不够用的状况:


想看书,想听音乐,想去打球,周末想去喜欢的小城走走,想和久未见面的朋友约着吃饭聊天逛街,想一个人去摄影、静静地看书......时间简直不够用。


但某些时刻,我也短暂性地陷入过空虚迷茫的状态,对什么都提不起兴趣,如果你只是短暂的迷茫空虚,那么这不是什么问题,每个人都会有的情绪低落。


而那些觉得自己一直没有什么特别兴趣的朋友,试着回想一下,从你有记忆的小时候开始,你是否对某件东西或某人有过兴趣,就算是读书,你也会喜欢某些科目胜过其他的。



或者你曾有过短暂的喜好,但被父母给阻止了,被具体的困境给压制下去了,被过于庞杂、繁乱的生活给搅扰了,久而久之,因你的喜欢和愿望从未得到满足,所以内在的渴望才会处于静止状态。回想起来,从小到大喜欢的东西,而后再次拾起它。


观察生活里,那些行万里路,读万卷书的人总是看上去更有趣,因为他们接触了更多的世界,知道除了上下班、读书之外,更有趣的事情。


所以,如果不知道自己喜欢什么,不知道该选择什么职业,那么多去尝试,逼着自己尝试不同的领域和职业,行动比等待要强。


怎样成为有趣的人?——尽力地尝试,尽力地犯错。


如何找到自己感兴趣的事?——尽力地尝试,不怕犯错。


那么如何判断自己是否喜欢呢?观察自己在做这件事情时的内在感受,如果你能体验到一些积极的感受,比如开心、充实、激情、沉醉,那么毫无疑问,你是喜欢这件事情的。

遇见一个人,就是遇见一段故事


有时候我们会因为遇见一个人,改变自己的一生。遇见好的,幻化成好的,遇见不好的,可能会有一段不愉快的回忆。如何遇见有趣的、美好的东西,避免那些不愉快的,是我们每个人都需要学会的能力。


身边有很多女生,因为男朋友喜欢打游戏,为了彼此有共同话题,开始接触游戏,居然打开了另一个世界。


《灌篮高手》里,四无青年樱木花道,成绩不好,脾气不好,头脑简单四肢发达,连续表白50次都遭到拒绝,但是遇上了赤木晴子改变了他的高中三年,甚至此后的人生。


我有一个不爱运动的朋友,去年里约奥运会中,爱上了马龙,那个笑起来清贵、有着好看的肌肉线条、无比深沉爱着乒乓球的男子。那个一只手掌就能握起来的小球,究竟有什么魅力,她拼命想了解那个世界。


里约奥运会之后,从来不爱运动、喜欢安静待着的朋友买了乒乓球拍,找了一位会打乒乓球的朋友教她,她开始每周去体育馆,追各种乒乓球的直播,了解中外乒乓球的球员......


喜欢上一个人,去看他喜欢的书,听他喜欢的音乐,为了讨他欢喜而去接触新东西,练习新事物,就算此后,这段感情并未以成功收场,难能可贵的是你为了这段关系,而做的种种尝试和努力。蔡康永说过一句话:


恋爱最珍贵的纪念品,从来就不是那些,你送我的手表和项链,

甚至也不是那些甜蜜的短信和合照,是你留在我身上的,

如同河流留给山川的,那些你对我,造成的改变。


人生仿佛一场场遇见,遇见什么,发生了一段故事,你在这段关系里,发生了改变,这就是遇见的意义。别抗拒新事物,别抗拒改变,别抗拒生命中那些意外,拒绝了意外,也拒绝了关系发生的可能,生命展开的可能。

为什么你总是三分钟热度?


很多人其实不是没有兴趣爱好,而是做什么事情都三分钟热度。


我们很容易会因为看到别人擅长某样事情,觉得觉得很有魅力,于是自己去学,想增加自己的魅力也好,觉得这样事情真的有趣也好,但往往坚持不了多久,就半途而废。


以我自己举例来说,一直喜欢那些会画画的女生,觉得提着画板出去写生是特别美好的事情。也曾自学铅笔手绘,买来画笔和画纸,从头开始。最开始兴致勃勃,每周画几幅,渐渐开始画得像模像样,但后来工作一忙,事情一多,就搁置下来了,画笔和画纸留在书架上,看到一次,都是一次对自己意志力的嘲讽。


大学的时候也曾买过二胡,学过围棋,跑过步,但没有一件能坚持下来,做得像模像样。有句调侃自己的三分钟热度的话是这么说的,“长这么大,唯一坚持下来的每天做的事情,就是给手机充电”。


想到自己,好像强一点,还能坚持阅读写作和听音乐。


为什么最开始喜欢的事情,很快就不喜欢了呢?为什么坚持这么难呢?后来我明白了一个道理,叫做快乐的延迟感,很多东西只有给你带来快乐,你才能顺其自然地去做,这就叫坚持。


而很多我们感兴趣的事情只有精通了之后,才能体会到乐趣。


乐器是最明显的例子,很多人喜欢上钢琴,一定是喜欢穿着美丽的衣服坐在钢琴前,弹出流畅优美的琴声,殊不知,在到达这一境界之前,你需要经过长时间单调枯燥的训练,练指法、学乐谱。当回报过于漫长,你就等不及了,于是放弃。


更多人喜欢看电影、看综艺、看电视剧、甚至看书,因为你不需要做任何努力和等待,只需要买一张票,或打开一个APP,快乐就马上到来。


但这种短暂的快乐与那种,你经过长时间的练习,经过艰难、痛苦,而后获得的快乐相比,是那么轻而易举,所以显得不那么珍贵和特别。


面对这种三分钟热度,我的建议是,选取一个或两个,你真的喜欢,不舍得放弃的爱好,坚持下去,其他的兴趣爱好,就当做休闲娱乐的快乐事情就好啦。有张有弛,你会更快乐。

你有勇气将兴趣发展成事业吗?


爱上一个东西只要一秒,但如何长久的相处下去,将这个兴趣爱好发展成热爱,让它进入你的生命,这个东西才是对你而言真的有价值有意义的。


有些人想要将自己的兴趣爱好发展成事业,因为做自己热爱的事情,纵使辛苦、劳累,也会乐此不疲。


这条路走得成功的不多。印象深刻的是一位大学同学,美丽温婉的女生,大学已有固定男朋友,毕业之后她去了一家房地产公司做策划,稳定、待遇好、有发展前景,然而工作一年之后,同学辞职了。


得知她的计划是,从头开始学习画画。她说,自己从小就喜欢画画,小学和初中的绘画课,自己学得开心,但那时候从未想过可以将画画作为一种职业,父母也完全不可能支持自己。


于是乖巧的她,从未将这个爱好和想法吐露出来,高中毕业,遵从父母的建议,学了新闻,她并不讨厌,但也未燃起多大的热情,像是高中做功课一样,及格就好。万万没想到,毕业之后,面对枯燥的工作,得知有那么多与绘画有关的职业之后,她内心的渴望再次无比清晰地涌出。


她知道这是自己的最后一次机会,想要重新开始,选择自己喜欢的事情作为职业,将全部时间投注在上面,而不是在不喜欢的事情上浪费时间。家人依然表示怀疑,还好男朋友很支持她。


她报了专业的画画班,从铅笔手绘开始学起,进而到彩绘,然后开始学习油画和水彩,似乎是为了弥补过去浪费的那许多时间,她学的格外投入,许是有天赋,她进步得特别快,一年多,她开始在当初学习的教室里当老师,可以养活自己了。


或许她是属于那种对物质并未有太多要求的人,父母身体健康,家庭压力不大,才有这样的幸运。对她而言,做一份不怎么喜欢的工作,或许会多赚一点钱,但生命短暂啊,几十年一下子就过去了,做自己喜欢的事情,宁愿在别的地方俭省。她身上那种快乐和安然是由内而外散发出来的,感染力巨大。


生命短暂,我们谁都不可能在所有事情上尽善尽美,尽快找到自己的兴趣和特长,找到自己愿意做且值得做的事,是许多人的目标。那些有梦想的人都去追求梦想了,没有梦想的你我呢?可以去多挣点钱。


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